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« Il faut vivre et pas seulement exister »
Plutarque
Trouver un équilibre et oser le changement
En cas de problèmes relationnels ou émotionnels ainsi que lors d’étapes de vie difficiles, des consultations de soutien psychologique peuvent aider à les affronter.
Indications de soutien psychologique pour les adolescents et adultes :
anxiété, stress
gestion des émotions
manque de confiance en soi
difficultés relationnelles
isolement
troubles du sommeil
étapes de vie difficiles telles que séparation, deuil, période de transition, etc.
En coaching, je vous accompagne dans votre désir d’évolution en vous aidant à développer vos potentialités pour trouver un nouvel équilibre.
Indications de coaching (adultes) :
conflits professionnels / burn-out professionnel
burn-out parental
besoin de soutien dans des projets ou désirs de changement (vie privée ou professionnelle)
recherche d’un équilibre entre vie personnelle, familiale et professionnelle
difficultés d’organisation
manque de confiance en soi
Selon les situations, j’associe le soutien psychologique au coaching pour offrir un accompagnement sur-mesure.
Les consultations psychologiques et de coaching ont lieu au cabinet, par visioconférence ou en marchant dans la nature avec un chien si souhaité.
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